行程概览
理塘海拔较高（约4014米），建议提前适应高原环境，行程以舒缓为主。周末游推荐周五晚抵达，周日返程。
Day 1：文化探索与古镇漫步
- 上午：从成都出发（自驾或大巴约8小时），抵达后入住酒店休息适应海拔。
- 下午：游览勒通古镇，感受藏式建筑和本地文化，参观仁康古街和转经筒群。
- 傍晚：前往长青春科尔寺（理塘寺），欣赏日落时的金顶辉煌，体验藏传佛教氛围。
Day 2：自然奇观与返程
- 上午：驱车前往格聂神山区域（车程约2小时），徒步或骑马探索高山草甸和冰川景观。
- 下午：返回理塘县城，品尝本地藏餐（推荐牦牛肉火锅、酥油茶），购买手工艺品后返程。
实用贴士
- 交通：成都新南门车站有直达大巴；自驾需注意山路和高原天气。
- 住宿：推荐理塘县城酒店（如假日酒店）或古镇民宿，提前预订。
- 高原反应：避免剧烈运动，备好氧气瓶和常用药品，多喝水少饮酒。
- 最佳季节：5-10月，天气晴朗，景色宜人。
理塘是丁真的故乡，这片“天空之城”融合了自然与人文，适合短途深度体验。保持敬畏自然，尊重本地习俗，享受纯净之旅！