理塘2-3天行程规划
Day1：理塘县城人文探索
上午：抵达理塘（海拔4014米），适应高海拔环境，游览勒通古镇·千户藏寨，参观仁康古屋、仓央嘉措微型博物馆。
下午：登顶长青春科尔寺俯瞰全城，傍晚在县城品尝藏式餐饮（推荐牦牛肉火锅、酥油茶）。
住宿：理塘县城精品民宿（需提前预订）。
Day2：格聂神山自然秘境
自驾或包车前往格聂南线（单程约3小时），徒步格聂之眼观景台，午餐自备干粮。
下午：探访冷古寺（新老寺并存），返回理塘县城或选择格聂山下藏家住宿（条件较简朴）。
Day3：毛垭大草原与姊妹湖
沿318国道向巴塘方向行驶，途经毛垭大草原（夏季花海绝美），停车拍摄姊妹湖景观。
午后返程，可顺路参观理塘高原鳕鱼基地（体验高原冷水鱼养殖）。
旅行贴士
- 高反预防：首日避免剧烈运动，备好氧气瓶、红景天。
- 交通：建议包车或自驾（SUV为佳），格聂南线部分路段需越野车。
- 最佳季节：5-10月（草原绿期，气候相对温和）。
- 装备：防风外套、防晒霜、墨镜、徒步鞋。